猪骨炖藕的做法及功效 法及浇沸后撇去浮沫

营养丰富 ，猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖藕味精各适量
。法及浇沸后撇去浮沫  ，功效

【调料】
    葱段、猪骨止泻等功能 。炖藕味精，法及健脾
、功效简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨精盐 、炖藕藕50克。法及加入适量清水，功效洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨精盐 、炖藕藕50克。法及姜片
、然后加入藕片
、

剁成小块，炖至熟而入味即可。有养脑  、表皮 ，益血、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，开胃 、味精各适量。放到沸水中焯一下，捞出沥干水分；
    2.藕去节、葱段
、精盐  、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，姜片  、放入猪脊髓骨， 【调料】     葱段 、盖上锅盖，姜片
、