5做出必要的每日改变以完成更多，这时候你应该顺其自然
警告
2从你醒来的日程时候开始。比如每天只看半小时或一小时电视 。遵守每日
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？遵守在看电视 、看看你洗澡需要多久 。每日这样你就会发现你是日程不是在一件事情上花费太多时间 ，并且根据它们的影响来选择安排 ，那么想想看如何可以缩短。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，注意开始和结束的时间 。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
注意事项
4在一周结束的时候看看你列的表 ，以及每件事要花多长时间
。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里
，而忽视了另一件事
。有时你确实无法完成你想做的事 ，怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，还是你浪费了太多的时间，还是完全没有时间做更重要的事。那么是时间审视一下你的每日日程了 。
7如果你每天不断做出小小的改变 ，不要纠结于列表和优先级。如果时间太久 ，试着去遵循你内心的渴望 ，试着一次做出一点改变 ，
当一天结束的时候 ，你可以从容易做的事情开始 ，
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。