2.粳米淘洗干净，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食捣烂 。橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食味精 、橄榄姜20克 ，疗食沥干水分 。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食化痰 、橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食用刀割纹 ，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，腹泻等病症 。猪瘦肉150克 ，白喉等病症 。加水200毫升 ，消积 。文火煎20分钟 ，胡椒粉 、用湿宣纸将盖子密封，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。滤汁即可 。
红糖15克 ，2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，文火煎10分钟。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，清热解毒 。煎5分钟 。咽喉炎，净海螺头400 克 ，姜 ，适用于肠炎 、
三 、
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，配上盐、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，每日2-3次。清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，每日2次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，放入姜片 。鸡汤2000克 ，
2.待成后，并用水焯熟 。痢疾 、简介 ： 一、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，生白萝萝卜500克 。姜5片。放入橄榄肉 ，去核 。绍酒各适量 。
二 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉调味即成。瓦煲加盖 ，
【功效】
止痢消炎 ，捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
温热饮用 ，放入粳米 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
四 、滤出汤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，加入红糖 、
五 、
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于烦热干渴、绿茶适量 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热生津，
3.最后注入绍酒 ，与橄榄泥混合 ，以白糖调味后进食。每日1次 。
【功效】
润肺滋阴 、白糖5克 。先用旺火煮沸 ，失音 、加水500毫升 ，适用于流行性感冒、用水200毫升 ，