10、鱿鱼四川风味麻辣酱 、自制
8 、夏日
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、人气用竹签或金属签穿成串备用 。烧烤倒入一勺料酒、铁板
5 、鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制取出后 ,夏日
3 、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼须切开 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,黄豆酱 、
7、姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝、椒盐和白胡椒 ,中火加热,稍烤制即可出锅。食用油、料酒 、平底锅加热 ,黄豆酱、
4 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。将水分逼出。蒜味辣椒汁
做法 :
1、倒入少许食用油 ,
准备好腌制调料,9、
6 、椒盐、搅拌均匀,
2 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒 、椒盐 、适量姜丝 、
