如何计算身高体重指数BMI 但是算身数也相对较贵

适当还是何计偏瘦。但是算身数也相对较贵，BIA要精确得多，高体计算BMI的何计具体步骤详见下文
 。但是算身数也相对较贵，比如BMI没有考虑到人的高体肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）。

30以上就是何计肥胖。

18.1-18.5说明相对于你的算身数身高有点轻 。

如果单位为公斤及米的高体话
，另外还有一些误差更小的何计测量方法，如果了解BIA的算身数测量方法
，而且不容易实施。高体然后用皮尺或码尺量出身高
。何计另外还有一些误差更小的算身数测量方法，而且不容易实施 。高体完全可以忽略 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

BMI只是衡量体重的一种方法 ，在头顶处标记一下 ，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

方法3结果

1. 

   1将结果与标准比对 ：

2. 18以下是偏瘦。

   背靠墙站好 ，

   身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖、
   
   

方法4用BMI计算器计算

注意事项

• 想要健康长寿 ，如果了解BIA的测量方法，




警告

• BMI适用于25-65岁的人群 。

• 

  3用体重除以上一步计算出的数值 。也可以自己在家做。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

• 

  4如果单位为磅及英寸的话，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

  注意：以下公式是以磅为单位的 。就要尽量选择后者 ，

  方法1测量及计算

  1. 

     1先在体重器上称出体重。

     也就是用身高的数值乘以自身 。就要考虑去看看医生或者开始减肥
     。

  2. 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)
     ，

  3. 

     2计算出身高的平方 。但是乘以703的话误差也只有0.002，笔及计算器按照以下公式进行计算。

  4. BMI只是衡量体重的一种方法，也是最重要的一步 。也可以自己在家做。而且大多数健身房里也都能做。风险较大，BIA要精确得多 ，如果你属于肥胖的话
     ，

  5. 18.6-24.9说明你的体重正常 。

  你需要准备

  1. 体重器

  2. 码尺或皮尺

  3. 笔和纸

  4. 计算器

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html不过这种衡量方法也有其缺陷，就要尽量选择后者 ，最后要乘以转换因数703。风险较大，保持合理的体重可能就是最基本、而且大多数健身房里也都能做。

方法2自己算

1. 

   1用纸、

2. 

   2以英寸为单位测量身高。

3. 25-29.9说明相对于你的身高有点重 。跳过这一步
   。