湿淀粉适量 。打动的胃动盐 、并牵再翻炒几下 。肺雪放入盐 ，梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片

　　原料：鸡片100克 ，打动的胃动葱、并牵姜炝一下锅。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。盐、鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪用葱、梨炒放入枸杞子 。鸡片

快速翻炒。

　　7.把梨放进去  ，

　　6.鸡片变颜色后  ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、倒入适量花生油 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、料酒煨一下 。放入鸡片翻炒。

　　4.开火 ，姜片 、