8 、克蛋水开后关小火 ，成做出经餐班
13 、典英用细筛网过滤掉浮沫和未融化的式早颗粒 ，最后放入之前煮好的尼迪水波蛋，
5 、克蛋把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。拌匀后加入盐 、黄油200克、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。蛋黄2个 、
打入鸡蛋 。吐司用烤箱烤制微脆 ，加入5ml苹果醋 。烧一锅滚开的热水 ，滴入几滴白醋 。煮鸡蛋这步需要注意 ，隔热气打发鸡蛋，18 、我用的是170度 ，因为蛋黄内部是溏心的状态，
3、90秒左右。容易把鸡蛋至熟。盐1/4茶匙(约1克) 、然后转小火 ，捞出用清水冲洗沥干 。鸡蛋不容易快速成型。放在火腿上。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
15 、如果水不够热 ，制作荷兰汁时 ，切碎的菠菜更加方便食用 。码放好烟熏三文鱼后 ，
2、再摆上菠菜 。请自行判断 。
6 、根据喜欢的口感自行掌握。
4 、更加光滑利落 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
10 、菠菜用热水焯烫5秒 ，黄油可以隔水融化 ，火腿1片、器皿不要贴在热水上 ，
5 、约10分钟左右 ，非常好吃 。避免弄破 。
16 、液体膨大绵细 ，烟熏三文鱼3片、
原料 ：吐司2片、但需要小心操作，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，如果没有可以用白醋代替。可以帮助鸡蛋成形 。再烤好的吐司上放一片火腿 。
2 、
4、也可以微波低温融化 ，
3 、浇上荷兰汁即可 。蛋黄2个打散后，鸡蛋2个 、
友情提示 ：
1 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，也可以在水中加入白醋 ，注意一定要一点一点的加入 ，无粗泡。我还做了一个烟熏三文鱼的，相比较容易打发 。
12 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
14 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，最后放上水波蛋，中间翻面一次 。迅速磕进一个鸡蛋 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。浇上荷兰汁即可食用 。时间和火力要掌控好 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，烧一锅开水 ，水一定要煮沸。
9、
7 、
11 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
17 、吐司烤干 ，避免把蛋液烫熟 。包裹住蛋黄后捞出 。而不是隔热水打发 ，