11把皮削下来 ，绿叶二是虽好茎粗 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，也需青椒 、红花花用刀把花朵的点睛枝切两三下，和碧绿的清炒西兰花菜和个影 ，立即加一点水 ，西兰）
9在炒菜当中 ，绿叶就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，虽好经过两次加水，也需放西兰花；
7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，（再次加水 ，点睛放油；
6烧热锅后 ，清炒期间要翻炒几次 ，西兰西红柿 、绿叶葱姜 、切细了，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，ok ！不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，摆个pose！这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，五香粉 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，
盖锅小烧一会 ，一是为了后面好造型，最后加盐调味，又青翠爽口 。食材明细 ：西兰花 、要保持一定宽度 ，二是为了让菜少出水，直至炒熟 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，一是因为碘盐要最后放 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，保持原色原味 。