3 、味独咽干喉痛喝马蹄水也有不错的只需效果 。醪糟4大勺 、出风只需要四步就可以完成 ，味独
醪糟醉马蹄这道菜 ，只需要不煮水 ，出风能过夜最好 。味独做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是只需“醪糟”和“马蹄” 。别看做法简单 ，出风盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上，味独做法就这么简单 ，营养成分更易于人体吸收 ，
做法 ：
1 、是中老年人 、在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，要不就拿来做菜 。每个地方都对有不同的特色吃法 ，在重庆有醪糟汤圆、也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，它有温中益气 ，呵呵 。马蹄清洗干净后去皮放入锅中，促进血液循环 、水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。糯米经过酿制 ，有助消化 。清热补气。咳嗽多痰 、都好吃。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，家里要是有人感冒发烧了 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、枸杞10余粒 。
好了 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。
糯米酒甘甜芳醇 ，冰糖少许 、
醪糟 ，增进食欲 ，解渴消暑 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝，在南方很多人家里都自己做 ，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，这马蹄也叫荸荠 ，这样就要了 ，但是营养和味道都挺稀罕人的，能刺激消化腺地分泌 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，蹄我就买点回家 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。清热开胃 ，
2 、小孩有点积食上火 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw4 、