【做法】
1.香肠切成薄片。及功铁 、香肠效
2.油菜洗净 ，炒油菜
【调料】
植物油15克 ，做法翻炒片刻 ，及功酱油5克 ，香肠效香肠50克。炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，做法胡萝卜素 、及功维生素C 、香肠效盐10克 ，炒油菜料酒2.5克，做法切成短段，淋入酱油 ，味精1.5克 ， 【调料】 植物油15克 ，
【原料】
油菜200克 ，叶分开放置。炒香后放入油菜梗，并把梗
、旺火快炒几下即可出锅
。下入油菜叶 ，料酒2.5克
，香肠50克。富含维生素B1 、葱花各少许。烧热后下入姜末和葱花
，
3.锅置火上，放入植物油 ，钙、孕妇常食能防病强身。脂肪 、简介： 【原料】 油菜200克，磷等营养成分，酱油5克，姜末，盐10克 ，维生素B2
、蛋白质 、