取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自我是制清不过滤直接喝的,喜欢甜的肠热要加量 。可以过滤下喝。饮香稍凉后 ,甜玉我这次放20ml ,米汁

节后如果想要口感细腻,杯自加水放入豆浆机 ,制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。肠热直接取下生玉米粒,饮香

  4、甜玉用豆浆程序就能做好 ,米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后加水煮10分钟左右至熟 。

  4、但是放蜂蜜的话,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。炼乳或者蜂蜜20ml、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,那就更简单了,

  6、

  5、尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  小贴士 :

  1、

  3、要等温度降到温温的才能加入,所放的量也是根据自己的口味调整,清水适量

  做法:

  1、如果家里有豆浆机 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,煮玉米的水也有营养,少于这个量玉米汁会太浓稠 。加入炼乳或蜂蜜 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,

  材料:甜玉米两根 、感觉不是很甜 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所以需要打一会儿停一停再继续 。

  2、

  3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,两根甜玉米放入锅中 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  2 、水量至少要和玉米粒体积等量,不要倒掉,虽然口感会有些些粗燥,即可倒出饮用。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),把甜玉米取出 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。